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平時無路跑習慣的37歲林姓男子30日晚間參加星光馬拉松9公里競賽，距終點約200公尺處突然後倒地，送醫不治。當晚氣溫攝氏34度，檢警調查後研判死因為劇烈運動導致心臟無法負荷，血液含氧量不足休克身亡。
三總中暑防治中心主任朱柏齡指出，台灣夏天炎熱極不適合舉辦路跑，特別是晚上6、7點時的溫度與濕度其實都要比清晨時高，晚上路跑更容易造成熱傷害，對體能的負荷也更大。臺中市清水區銀行分行臺中市石岡區外匯推薦銀行>臺南市仁德區外匯定存臺南市西港區外匯定存推薦高雄市鳳山區附近銀行朱柏齡：『(原音)超過體能負荷是一種壓力，一種Stress，Stress的時候會引發心臟病。如果已經休息了好幾個月沒跑步的話，最好就不要參加路跑，天氣熱的話一定要多喝水，如果說身體有症狀的時候，譬如說頭暈、噁心、嘔吐、心跳加快、呼吸快、全身無力的時候，最好就不要逞強，不要為了成績、新北市石碇區銀行分行新北市新店區銀行推薦桃園市大溪區外匯推薦銀行為了達到終點硬撐。』 新北市土城區外匯定存新北市鶯歌區理財銀行推薦
臺南市東區投資外匯台大醫院心臟血管內科主治醫師王宗道表示，長期規律運動能夠增加心肺耐力，有益健康，但若是平時沒有相關訓練而驟然劇烈運動，反而增加意外風險。王宗道：『(原音) 主要的原因也就是某些運動的人沒注意到自己的心臟能不能承受，貿然運動因此增加風險。天氣悶熱的時候因為汗的流失，水份的流失，造成血管內的血液量不足高雄市林園區理財銀行推薦基隆市暖暖區理財銀行推薦，同時也會讓他的黏稠度增加，因此造成血管阻塞的地方更容易阻塞。』 臺南市左鎮區外匯理財推薦
1名37歲的男子日前參加夜間路跑，在終點前不支倒地，送醫不治。醫師表示，基隆市中正區投資外匯高雄市甲仙區投資外匯臺北市南港區外匯推薦銀行高雄市三民區外匯理財推薦台灣夏天天氣炎熱並不適合路跑，尤其是晚間的溫度比清晨高，對體能造成更大的負荷。醫師提醒，參加路跑一定要量力而為，若是平時沒有規律運動習慣的人，不應貿然從事路跑等劇烈運動。 臺中市中區銀行推薦臺南市楠西區定存銀行推薦高雄市湖內區銀行分行>高雄市茄萣區定存銀行推薦桃園市復興區定存銀行推薦
醫師提醒，每個人的身體狀況與疾病史都不一樣，應視個人狀況安排活動，切勿從事過度劇烈運動而造成身體傷害，有心臟臺南市柳營區理財銀行推薦血管疾病的民眾在執行運動計畫前，應和醫師討論是否適合自身的情況。尤其是路跑參賽者須有適當新竹縣芎林鄉外匯理財推薦訓練及體力，若不習慣在熱天跑步的人，須有1-2周的「熱適應」訓練；在路跑之前、中、後，都要有適量的飲水，跑步時每10至15分鐘補充200-300CC的水。
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